ejercicio en la empresa

Diseño e implantación de un programa de ejercicio en la empresa

Ejercicio y actividad
Autor
INSST

El INSST presentó el documento divulgativo: "Ejercicio laboral: guía para el diseño, implantación y evaluación de un programa de ejercicio laboral en la empresa".

Acceso al documento

Este trabajo tiene como principal objetivo guiar a las empresas y profesionales de la prevención de riesgos laborales en el diseño, implantación y evaluación de un programa de ejercicio físico laboral adaptado a las condiciones de trabajo y a las características de las personas trabajadoras. 

La guía está organizada en seis apartados de modo que en los dos primeros se exponen los conceptos básicos y la información relevante sobre los TME y las bases del ejercicio físico laboral. Seguidamente, se exponen los objetivos que debe perseguir un programa de este tipo y, finalmente, se describen y explican los pasos para la creación, implantación y evaluación de este.