app

Talleres de salud en la app Mi Frater Paciente

Salud General
Autor
Fraternidad-Muprespa

Fraternidad-Muprespa recientemente ha publicado una nueva versión de la App para dispositivos móviles Mi Frater Paciente en las tiendas de las aplicaciones Google Play y Apple Store que amplia el contenido de promoción de la salud que ofrecemos a nuestros pacientes de forma personalizada.

El nuevo contenido está dirigido a pacientes que hayan cursado algún proceso con diagnóstico de patología psiquiátrica leve y nuestro objetivo es aportar al trabajador afiliado elementos de valor para la mejora y prevención de sus enfermedades y para la promoción de la salud, bienestar físico, psíquico y social.

El contenido de promoción de la salud que hasta ahora venia ofreciendo Mi Frater Paciente consistía en una serie de guias de ejercicios de movilidad de carácter preventivo personalizados en función del tipo de lesión sufrida. Este contenido sigue estando disponible para todos los pacientes que hayan finalizado un proceso médico en nuestra Mutua con algún diagnóstico de carácter traumatológico en la zona cervical, lumbar, hombro, tobillo o pie.

Ahora, con la nueva versión de la aplicación, ofrecemos además acceso a una serie de talleres de salud a pacientes que hayan tenido algún diagnóstico de patologías psiquiátricas leves. Por tanto los pacientes que hayan finalizado un proceso de estas características podrán acceder a los siguientes talleres de salud:

  • Taller de mindfulness: un taller para tratar sobre el mindfulness como una una herramienta para desarrollar nuestra capacidad de concentrarnos, atender a lo que queremos en el momento que decidamos y durante el tiempo que nosotros queramos.
  • Fitness emocional: un taller para conseguir estar en forma a nivel emocional y hacer frente a todas las demandas de tu entorno de una forma saludable. Entrenando cada una de las áreas que conforman el Fitness Emocional podemos prevenir las consecuencias negativas del estrés, haciéndonos más resilientes ante las demandas y dificultades de la vida.
  • Técnicas de manejo de estrés: taller en el que prenderás diferentes técnicas para hacer frente al estrés de una forma saludable, evitando que pueda perjudicar a tu salud.