TALLER ACTIVANDO SALUD
Sueño de calidad
¿Qué me hace dormir?
El ser humano duerme un tercio de su vida, es decir, unos 23 años. Shakespeare llamó al sueño 'la suave enfermera de la naturaleza'. ¿Quieres saber por qué?
Y en la próxima entrega... Primeros pasos para un sueño de calidad