HOMBRO

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Cuida tus músculos

TALLER DE PUESTA A PUNTO PARA EVITAR LESIONES MUSCULARES

Hombro

Cuando realizamos tareas que implican mantener los brazos en altura pueden darse ciertas lesiones relacionadas con el hombro.

Por ello, a continuación podrás visualizar un vídeo para fortalecer esta articulación:

Hombro

 

Y en la próxima entrega... "Muñecas"