Muchos trabajadores están realizando estos días su actividad en la modalidad de teletrabajo y eso hace especialmente importante el hecho de que se vigile la postura que adoptamos y prestar mucha atención al cuidado nuestra espalda. 

Además los trastornos musculoesqueléticos (TME) son una de las enfermedades de origen laboral más comunes que afectan a millones de trabajadores y la mayoría de ellos están relacionados con el trabajo se desarrollan a lo largo del tiempo. Normalmente no hay una única causa, sino que son varios los factores que trabajan conjuntamente y entre otros se encuentran la manipulación de cargas, los movimientos repetitivos, las posturas forzadas o estáticas y el estar de pie o sentado durante mucho tiempo.