Buena salud cardiaca a los 50
Una buena salud cardiovascular a los 50 años se asocia con un menor riesgo de demencia en el futuro, esa es la principal conclusión de un estudio británico publicado en la revista British Medical Journal que analizó datos de casi 8.000 personas de 50 años de edad y que observó además los factores sociales, conductuales y biológicos en la salud a largo plazo.
La demencia es una enfermedad progresiva que puede comenzar a desarrollarse entre 15 y 20 años antes de que aparezca cualquier síntoma, por lo que es importante identificar los factores que podrían prevenir su aparición.
En el trabajo se utilizó la puntuación de salud cardiovascular que establece la tabla Life Simple 7 de la Asociación Americana del Corazón, inicialmente diseñada para enfermedades cardiovasculares y que se ha presentado como una herramienta potencial para prevenir la demencia.
La tabla es la suma de cuatro parámetros de comportamiento que son tabaquismo, dieta, actividad física e índice de masa corporal y tres parámetros biológicos como valoración de glucosa en ayunas, colesterol en la sangre y tensión arterial. Los resultados clasifican la salud cardiovascular de tres maneras: deficiente, intermedia y óptima.
Después de tener en cuenta los factores potencialmente influyentes, los investigadores descubrieron que el cumplimiento de las recomendaciones de salud cardiovascular Life Simple 7 en la mediana edad se asociaba con un menor riesgo de demencia en el futuro.
Los hallazgos, aseguran los autores del estudio, respaldan las políticas de salud pública para mejorar la salud cardiovascular en la mediana edad y promover la salud cerebral en el futuro.
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